Jarmuż pieczony w piecu

Name: Jarmuż pieczony w piecu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Duże goździki czosnek mielony; 2 pęczki jarmuż; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażone nasiona sezamu

Jarmuż pieczony w piecu to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 109 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z wholefoodsmarket.com posiada 803 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona sezamu, jarmuż, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 100%, to danie jest znakomite. Spróbuj Jarmuż z pieca, Risotto w piekarniku z pesto z jarmużu, oraz Risotto w piekarniku z pesto z jarmużu dla podobnych receptur.