Inteligentne Spaghetti I Klopsiki
Przepis Smart Spaghetti & klopsiki może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 30 minut. Ten przepis służy 30 i kosztuje 48 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 70 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka spaghetti, classico rodzina ulubione sos do makaronu, ser parmezan, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Domowe Spaghetti-O ' S Z Smart & Final, Klopsiki z kurczaka do Spaghetti i klopsików, oraz Spaghetti z klopsikami.
Instrukcje
2
Połącz pierwsze 5 składników, 3/4 szklanki mozzarelli i 2 łyżki. Parmezan. Uformuj na 18 klopsików, używając około 2 łyżek. dla każdego; umieść na obramowanej blasze do pieczenia rozpylonej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/2 Szklanki Startego Odtłuszczonego Sera Cheddar]()
1/2 Szklanki Startego Odtłuszczonego Sera Cheddar![Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej]()
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej![1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego]()
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego![3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu]()
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/2 Szklanki Startego Odtłuszczonego Sera Cheddar
Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości TłuszczuSprzęt, z którego będziesz korzystać![8 Do 10 Drewnianych Patyczków]()
8 Do 10 Drewnianych Patyczków
8 Do 10 Drewnianych Patyczków3
Piec 15 min. lub do czasu zakończenia (160F). W międzyczasie ugotuj spaghetti zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól i sos do makaronu w osobnym rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sos Do Makaronu]()
Sos Do Makaronu![Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji]()
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji![Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)]()
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)
Sos Do Makaronu
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Cheddar Beztłuszczowy]()
Cheddar Beztłuszczowy![2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve]()
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
Cheddar Beztłuszczowy
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Składniki
1![opakowanie naturalnej mieszanki do ciast]()
opakowanie naturalnej mieszanki do ciast454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge![bardzo chuda mielona wołowina]()
bardzo chuda mielona wołowina283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge![pkg. szpinak posiekany mrożony, rozmrożony, dobrze osuszony]()
pkg. szpinak posiekany mrożony, rozmrożony, dobrze osuszony2goździki![czosnek mielony]()
czosnek mielony32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu![KRAFT tarty parmezan, podzielony]()
KRAFT tarty parmezan, podzielony680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge![słoik CLASSICO family FAVORITES tradycyjny sos do makaronu]()
słoik CLASSICO family FAVORITES tradycyjny sos do makaronu791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![przyprawiona sucha bułka tarta]()
przyprawiona sucha bułka tarta2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![KRAFT 2% mleka rozdrobniony ser Mozzarella, podzielony]()
KRAFT 2% mleka rozdrobniony ser Mozzarella, podzielony227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge![spaghetti pełnoziarniste, niegotowane, łamane na pół]()
spaghetti pełnoziarniste, niegotowane, łamane na pół
opakowanie naturalnej mieszanki do ciast454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge
bardzo chuda mielona wołowina283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge
pkg. szpinak posiekany mrożony, rozmrożony, dobrze osuszony2goździki
czosnek mielony32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu
KRAFT tarty parmezan, podzielony680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge
słoik CLASSICO family FAVORITES tradycyjny sos do makaronu791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
przyprawiona sucha bułka tarta2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
KRAFT 2% mleka rozdrobniony ser Mozzarella, podzielony227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge
spaghetti pełnoziarniste, niegotowane, łamane na półPolecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Santa Margherita Chianti Classico Riserva z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
Autentyczne włoskie Chianti wykonane z winogron uprawianych w sercu toskańskiego regionu Chianti Classico. Znakomity wyraz winogron Sangiovese, ze znaczną kwasowością z niskiego pH gleby w tym regionie.Aromaty tego złożonego czerwonego wina wahają się od wiśni i śliwek do kwiatów mieczyka i ziemistego krzemienia. Taninowe, dębowe smaki są jasne i okrągłe, z suchym, ciepłym, ziemistym wykończeniem.Najlepiej smakuje z bardzo aromatycznymi daniami, takimi jak sosy na bazie pomidorów, ravioli z grzybami, pieczenie wołowiny lub wieprzowiny oraz mięso z dziczyzny od dziczyzny po bażanty. Doskonale nadaje się również do dojrzałych serów.Mieszanka: 85% Sangiovese, 15% Merlot i Cabernet SauvignonTrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia4
Podobne przepisy
Przysmaki z serka śmietankowego
Łatwe paski warstwowe
Pilaw z pieczonych zbóż
Chrupiąca czekolada kukurydziana
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Najlepsze desery restauracyjne wybierane przez czytelników z okazji Narodowego Dnia Desera
Posiłki rodzinne: dlaczego restauracje kultywują tę uświęconą tradycją tradycję
Poznaj 20 dań zapewniających komfort na całym świecie, które łagodzą Twoją chorobę
10 restauracji, których warto spróbować na lotniskach i dworcach kolejowych
9 pozycji z letniego menu, których trzeba spróbować, które szturmem podbijają światową scenę kulinarną
Kulinarne przysmaki najlepszych restauracji w Nowej Anglii na liście najlepszych nowych restauracji w Ameryce magazynu Esquire
Kulinarna przygoda: niezapomniane rozkosze z najbardziej pamiętnych dań 2023 roku
10 najważniejszych światowych trendów żywieniowych w roku 2023
Zmień swój związek z jedzeniem dzięki tym książkom, które musisz przeczytać
Ekscytujący dodatek stanu Indiana do letniego programu żywnościowego dla dzieci w wieku szkolnym
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Zachowaj przytulność i ciepło dzięki tym pysznym przepisom na zimę
10 restauracji, których warto spróbować na lotniskach i dworcach kolejowych
Poznaj 20 dań zapewniających komfort na całym świecie, które łagodzą Twoją chorobę
9 pozycji z letniego menu, których trzeba spróbować, które szturmem podbijają światową scenę kulinarną
Najlepsze desery restauracyjne wybierane przez czytelników z okazji Narodowego Dnia Desera