Idaho Chili Stew

Name: Idaho Chili Stew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, bulion wołowy lub 1 łyżeczka wegetariańskiego bulionu wołowego w proszku; 539 Orzechy dowolne (posiekane) fasola garbanzo, nieobrobiona (ciecierzyca); 1 ( bakłażany) marchewka pokrojona w 1 paski; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cebula suszona mielona; 1 ( bakłażany) ziemniaki obrane i posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszona czerwona soczewica, opłukana i osuszona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (zalecane: Sacramento); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Idaho Chili Stew może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 76 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 263 kalorie. Jest idealny do Super Bowl. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz soczewicę, fasola garbanzo, marchew, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Idaho Nachos, Idaho Tacos, oraz Idaho Tacos.