Halibut Z Majonezem Czosnkowym-Polewa Parmezan

Name: Halibut Z Majonezem Czosnkowym-Polewa Parmezan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath musztarda dijon lub 1/2 łyżeczki musztardy Dijon; 1 ząbek czosnku, bardzo drobno mielony; 1 cienka zielona cebula, drobno pokrojona; 2 krewetki i żyłki świeży mielony czarny pieprz; 302 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z halibuta; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lekki majonez; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 0 Batoniki toffi Heath sos tabasco

Halibut z majonezem czosnkowym-polewa parmezanem to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 188 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.3 za porcję. Jeśli masz parmezan, ząbek czosnku, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 27 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowany Halibut z estragonem-majonezem kaparowym, Halibut smażony z dodatkiem szalotki orzechowej, oraz Halibut smażony z dodatkiem szalotki orzechowej.

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

musztarda dijon lub 1/2 łyżeczki musztardy Dijon 1

ząbek czosnku, bardzo drobno mielony 1

cienka zielona cebula, drobno pokrojona 2krewetki i żyłki

świeży mielony czarny pieprz 3021 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z halibuta 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

lekki majonez 12 łyżeczki czosnku w proszku

starty parmezan 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)0Batoniki toffi Heath

sos tabasco

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.