Halibut pieczony z koprem włoskim i grzankami

Name: Halibut pieczony z koprem włoskim i grzankami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filety filety z sardeli, mielone; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bez skóry halibut lub filety z dorsza, o grubości około 1 cala; 2 larges Cebulki kopru włoskiego-połówki, rdzeni i cienko pokrojone, 2 łyżki posiekane pierzaste zielone szczyty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo bułka tarta, kilka garści; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cubed (1/2 cala) crustless włoski chleb; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz

Pieczony Halibut z koprem włoskim i grzankami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 360 kalorii. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 4,24 zł za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz oliwę z oliwek, nasiona kopru włoskiego—Cebulki kopru włoskiego-połówki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone karczochy, marchew i koper włoski z pieczonym na patelni halibutem, Pieczony Halibut z salsą z kopru włoskiego grejpfruta, oraz Pieczony Halibut z duszonym winie koprem włoskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 50

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W naczyniu do pieczenia 9-na-13-cala, wrzucić pokrojony koper włoski z 2 łyżkami oleju, anchois i nasion kopru włoskiego. Doprawić solą i pieprzem i rozprowadzić koper włoski w równomiernej warstwie. Piecz przez około 15 minut, mieszając po 10, lub do momentu, gdy koper włoski będzie miękki i dopiero zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Bułka Tarta, Kilka Garści

Starty Parmezan, Do Podania

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

W małej misce wrzucić kostki chleba z pozostałą 1 łyżką oleju i doprawić solą i pieprzem. Halibuta posmarować koprem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Dynie Do Ciasta

Halibut

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posypać kostkę chleba nad rybą i piec przez około 8 minut dłużej, lub aż ryba jest gotowane przez i grzanki są złote i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać posiekanym koprem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

3filety

filety z sardeli, mielone 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

bez skóry halibut lub filety z dorsza, o grubości około 1 cala 2larges

Cebulki kopru włoskiego-połówki, rdzeni i cienko pokrojone, 2 łyżki posiekane pierzaste zielone szczyty 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

bułka tarta, kilka garści 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cubed (1/2 cala) crustless włoski chleb 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.