Halibut maślany z tymiankiem w sosie Pietruszkowym

Name: Halibut maślany z tymiankiem w sosie Pietruszkowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero filet z halibuta bez skóry, pokrojony na 8 sztuk; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście pietruszki; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 porcja startego parmezanu posiekana szalotka; 1 porcja startego parmezanu liście tymianku; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mąka Wondra

Maślany Halibut z tymiankiem w sosie Pietruszkowym to pescatarian danie główne. Jedna porcja zawiera 359 kalorii, 33g białka, oraz 22g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.66 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka liści pietruszki, masło, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Tymianek i sezam-crusted halibut, Halibut Pacyficzny Z Tymiankiem I Sezamem, oraz Halibut z sosem Pietruszkowo-cytrynowym.

Instrukcje

W mini maszynce połączyć natkę pietruszki z oliwą z oliwek, szalotką i sokiem z cytryny i przetworzyć na grube puree. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

W płytkiej misce wymieszaj mąkę z 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Na halibuta wcisnąć 1 łyżkę liści tymianku i zagotować w mące, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Halibut

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W dużej patelni nonstick roztopić masło. Gdy piana opadnie, dodać kawałki halibuta i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, obracając raz, aż złoty kolor brązowy i po prostu gotowane, o 3 protokół na stronę. Zmniejsz ciepło do umiarkowanego, jeśli ryba jest zbyt ciemna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełożyć halibuta na talerze i posypać pozostałą 1 łyżeczką liści tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Halibut

Podawać z sosem pietruszkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

680papryka habanero

filet z halibuta bez skóry, pokrojony na 8 sztuk 1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście pietruszki 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz 1porcja startego parmezanu

posiekana szalotka 1porcja startego parmezanu

liście tymianku 2Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mąka Wondra

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.