Gulasz ze słodkich ziemniaków i jarmużu Paleo Chorizo

Paleo Chorizo gulasz ze słodkich ziemniaków i jarmużu może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,67 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 231 kalorii. 196 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz pod ręką cebulę, nitki szafranu, sól koszerną i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Chorizo jarmuż i bataty Frittata, Chorizo, Jarmuż I Hash Ze Słodkich Ziemniaków, oraz Gulasz z wołowiny i słodkich ziemniaków Paleo podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować i mieszać cebulę w oliwie z oliwek w garnku na średnim ogniu przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj chorizo i kontynuuj gotowanie, często mieszając, przez kolejne 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Dodaj seler i marchew; mieszaj i gotuj, aż warzywa lekko zmiękną, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Dodaj kminek, paprykę, kurkumę, sól koszerną, mielony czarny pieprz, nitki szafranu i czosnek. Gotuj i mieszaj, aż czosnek będzie pachnący i lekko miękki, jeszcze 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Szafran

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Kurkuma

Uncje Płynu świeżej Wody

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Dodaj słodkie ziemniaki i rosół z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego-niskiego i gotować, aż słodkie ziemniaki będą miękkie, około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane