Gulasz z wołowiny i bakłażana (wersja grecko - Crock Pot)

Gulasz z wołowiny i bakłażana (wersja grecko - Crock Pot)
Przepis gulasz z wołowiny i bakłażana (wersja grecko - Crock Pot) jest gotowy w około 8 godzin i 25 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 4,26 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 693 kalorie. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się jako dość drogie danie główne dla Jesień. Jeśli masz cukier, cebulę, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Garnek Garnek Grecki Gulasz Z Jagnięciny, Karczocha I Cebuli, Korean beef stew tacos (a.k.a. my version of Kogi BBQ ' s short-rib tacos), oraz Garnek Garnek Mielony Wołowina Bakłażan Zapiekanka.

Instrukcje

1
Umyć bakłażan, a następnie górę i ogon.Nie kłopocz się obieraniem, po prostu pokrój na 1 cal grubości segments.In duża patelnia, brąz wołowina, cebula, czosnek i bakłażan w oliwie z oliwek, aż ciemny złoty-brązowy; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Miejsce w garnku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
3
Bulion wołowy połączyć z sosem pomidorowym, octem, cukrem, przyprawami, solą i pieprzem do smaku i wymieszać z mięsem.Przykryć i gotować na małym ogniu przez 8-10 godzin.Jeśli podajemy z makaronem, przygotowujemy makaron do al dente, polewamy na duży półmisek i przykrywamy mięsem, bakłażanem i sosem (można dodać fetę-jest pyszna).
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Ostra Papryka, Jeśli To Możliwe WędzonaOstra Papryka, Jeśli To Możliwe Wędzona
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
4
Posypać mieloną natką pietruszki.Jeśli podajesz samodzielnie jako danie główne, udekoruj natką pietruszki i fetą, podawaj z zieloną sałatką, dużo chrupiącego chleba (sos musi być zmyty!) i mnóstwo czerwonego wina.
Składniki, których będziesz potrzebować
łyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwekłyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwek
5 Funtów Krótkich żeberek Z Kością5 Funtów Krótkich żeberek Z Kością
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia43
Magazyn