Gulasz z halibuta z oliwkami i cytryną

Name: Gulasz z halibuta z oliwkami i cytryną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano kapary, odsączone i mielone; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet rozmrożone mrożone karczochy serca, ćwiartowane, jeśli Duże; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki zielone średnie bez pestek; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kawałki halibuta; 1 Starta skórka z cytryny i sok z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Ziemniaki Yukon Gold, szorowane i pokrojone w 3/4-in. kostki

Gulasz z halibuta z oliwkami i cytryną wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Na 6,28 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 382 kalorie, 26g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz ziemniaki Yukon gold, sok z cytryny, kawałki halibuta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako drogie danie główne. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 83%. Spróbuj Gulasz z kurczaka z oliwkami i cytryną, Gulasz Z Kurczaka Z Cytryną, Oliwkami I Figami, oraz Chrupiący gulasz z kurczaka z cytryną, karczochami, kaparami i oliwkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać czosnek, kapary, i skórka z cytryny i mieszać tylko do pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodać wino i dusić, aż zmniejszy się o połowę, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj bulion i ziemniaki i wróć do gotowanego na wolnym ogniu. Nieco obniżyć ciepło, aby utrzymać gotować na wolnym ogniu, przykryć i gotować 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

W międzyczasie posypać halibuta solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Halibut

Dodaj karczochy i kawałki halibuta do garnka i wymieszaj. Przykryć i gotować, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu i halibut jest nieprzezroczysty w środku, 8 do 10 minut. Wymieszaj natkę pietruszki, sok z cytryny do smaku i oliwki. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Halibut

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Ciasto Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Podawać na gorąco, z cytrynowymi klinami na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

kapary, odsączone i mielone 4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet rozmrożone mrożone karczochy serca, ćwiartowane, jeśli Duże 2larges

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki zielone średnie bez pestek 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kawałki halibuta 1

Starta skórka z cytryny i sok z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Ziemniaki Yukon Gold, szorowane i pokrojone w 3/4-in. kostki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Skyfall Pinot Gris z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.