Grillowany Chipotle Chorizo Kurczak Kiełbasa & Krewetki Kabobs

Grillowany Chipotle Chorizo Kurczak Kiełbasa & Krewetki Kabobs
Need a dairy free main course? Grillowany Chipotle Chorizo Chicken kiełbasa & krewetki Kabobs może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 695 kalorii, 37g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na $5.19 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 175 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz szafran kuskus, pieprz pomarańczowy, ananas i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 89%. Spróbuj Grillowany Chipotle Chorizo Kurczak Kiełbasa & Krewetki Kabobs, Grillowane krewetki i kiełbasa Kabobs, oraz Grillowany kreolski kurczak i kiełbasa Kabobs dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w robocie kuchennym. Puree aż będzie dobrze. Odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Szafran kuskus: Płaszcz średni SOS patelni z oliwą z oliwek i podsmażyć izraelski kuskus i białą cebulę na średnim ogniu przez 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus IzraelskiKuskus Izraelski
Cebula BiałaCebula Biała
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
SzafranSzafran
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodaj Szafran, saute przez dodatkowe 2 protokół. Obniżyć ogień i dodać białe wino. Powoli dodawać wrzącą wodę. Przykryć i gotować przez 12 minut, aż kuskus będzie lekki i puszysty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
SzafranSzafran
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
4
Połączyć oliwę z oliwek, zielony, czerwony, & papryka pomarańczowa. Dobrze posmarować warzywa i wstępnie grillować przez 5-7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka PomarańczowaPapryka Pomarańczowa
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Złóż szaszłyki; przesuń jeden kawałek al fresco Chipotle Chorizo Chicken Sausage na szaszłyk, a następnie ananas, zielony pieprz, krewetki, papryka pomarańczowa, cukinia i czerwona papryka. Powtarzaj wzór, aż szpikulec będzie pełny. Marynować w marynacie limonkowej, przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa Z KurczakaKiełbasa Z Kurczaka
Papryka PomarańczowaPapryka Pomarańczowa
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
6
Grilluj na średnim ogniu, użyj pędzla do ciasta, aby upiec szaszłyki z dowolną darmową marynatą limonkową. Grill 5-7 minut na stronie lub aż krewetki kolei nieprzezroczyste w Kolorze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczotka Do CiastaSzczotka Do Ciasta
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Płatki WarzywnePłatki Warzywne

Składniki

1Batoniki toffi Heathz zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.pakiet al fresco ® Chipotle Chorizo Kiełbasa z kurczaka, pokrojone na 1/2 cala grubościpakiet al fresco ® Chipotle Chorizo Kiełbasa z kurczaka, pokrojone na 1/2 cala grubości23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 C. białego cukru1 C. białego cukru5goździkiczosnek, świeżyczosnek, świeży1largeszielony pieprz, pokrojony w 1-calowe kawałkizielony pieprz, pokrojony w 1-calowe kawałki0Batoniki toffi Heathkminek mielonykminek mielony3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.Kuskus izraelskiKuskus izraelski1papryka jalapeno, świeża, posiekana i pokrojona w kawałkipapryka jalapeno, świeża, posiekana i pokrojona w kawałki2limonki, świeże, sok oba, ruszt jedenlimonki, świeże, sok oba, ruszt jeden6krewetki i żyłkiMarynata LimonkowaMarynata Limonkowa1skórka wapienna starta - i zarezerwowana do ostatecznego przybraniaskórka wapienna starta - i zarezerwowana do ostatecznego przybrania23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1largespapryka pomarańczowa, pokrojona na kawałki 1 calapapryka pomarańczowa, pokrojona na kawałki 1 cala2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweananas, świeży, kawałki 1 calaananas, świeży, kawałki 1 cala1largesczerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałkiczerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoszafranszafran6krewetki i żyłkiSzafran KuskusSzafran Kuskus0Batoniki toffi Heathpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.krewetki, deveinedkrewetki, deveined0Batoniki toffi Heath1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty2Batoniki toffi Heathcukier turbinadocukier turbinado7691 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewrząca wodawrząca woda1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwebiała cebula, pokrojona w kostkę 1/4 calabiała cebula, pokrojona w kostkę 1/4 cala1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepiersi bażanta jeśli)piersi bażanta jeśli)1małecukinia, pokrój plastry o średnicy 1/2cukinia, pokrój plastry o średnicy 1/2

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Esperto Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.
Esperto Pinot Grigio
Esperto Pinot Grigio
Błyszczący słomkowy kolor z refleksami złota. Ostry i czysty z delikatnym nosem kwiatu pomarańczy i dzikiej róży z morelą, białą brzoskwinią i skórką pomarańczową. Chrupiące, wytrawne i dobrze skomponowane ze złocistym jabłkiem i cytrusami.Cudownie wszechstronny. Doskonały jako apertif i idealne uzupełnienie lekkich przystawek, sałatek, grillowanego kurczaka i świeżych owoców morza. Ciesz się dobrze schłodzonym.
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn