Granola naleśniki bananowe z masłem cynamonowo-miodowym

Granola naleśniki bananowe z masłem cynamonowo-miodowym
Granola naleśniki bananowe z cynamonem masło miodowe może być tylko poranny posiłek szukasz. Jedna porcja zawiera 239 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Ten przepis jest lubiany przez 79 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, olej roślinny, banany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Naleśniki słodko-ziemniaczane z masłem miodowo-cynamonowym, Tost bananowy z masłem orzechowym z Granolanem i miodem {This is My Real Life}, oraz Bananan i naleśniki z jagodami z masłem cynamonowo-waniliowym.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszać jajko i mleko i olej, aż dobrze połączone. W innej misce ubić sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia i cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka Pomarańczowa Lub Cukier PomarańczowyPosypka Pomarańczowa Lub Cukier Pomarańczowy
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Dodatkowe Pokrojone świeże TruskawkiDodatkowe Pokrojone świeże Truskawki
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej RoślinnyOlej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
2
Dodaj do mokrych składników.
3
Dodać mąkę trochę na raz, aż ciasto jest ciekły, ale nie wodnisty (użyłem około 2 szklanki może trochę mniej) nie nad wymieszać (lumpy ciasto jest pożądane).
Składniki, których będziesz potrzebować
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
4
Patelnia ciepła lub patelnia do 350° (lub średnia). Smarować odrobiną masła lub bez sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oderwany Od łodygi)(oderwany Od łodygi)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
5
Dodaj 1/4 szklanki ciasta do rozgrzanej patelni, dla każdego naleśnika (nie nad tłumem).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
6
Posypać każdy naleśnik granolą i top z plasterkami banana. Gotować przez 1-1 / 2 do 2 minut przed ostrożnie przewracania. Gotować przez dodatkowe 1-2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
7
Podawać natychmiast z cynamonowym masłem miodowym i syropem klonowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło MiodoweMasło Miodowe
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia8
Magazyn