Gorp Południowo-Zachodni

Gorp Południowo-Zachodni
Przepisów śródziemnomorskich nigdy za wiele, więc wypróbuj Southwestern Gorp. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy przepis zawiera 130 kalorii , 3 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Za 29 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12 osobom. 1 osoba wypróbowała ten przepis i polubiła go. Mieszanka masła, popcornu o smaku maślanym do mikrofalówki, sosu taco i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Świetnie sprawdza się jako niedroga przystawka. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 14% . Wynik ten nie jest aż tak spektakularny. Podobne przepisy obejmują Gorp , Gorp Muffins i Load'n Go Gorp .

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj popcorn, pestki dyni i chipsy kukurydziane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki DyniZielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni
Chipsy KukurydzianeChipsy Kukurydziane
3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Połącz masło, sos taco i przyprawy; posyp mieszaniną popcornu i wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS TacoSOS Taco
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru3 łyżki Kolorowych Posypek Lub Kolorowego Cukru
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
3
Przenieść do nienasmarowanego 13-calowego. x 9 cali taca do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
4
Piec w temperaturze 275°C przez 10 minut, raz mieszając.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
5
Podawać na ciepło lub ostudzić przed przechowywaniem w szczelnym pojemniku.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia0
Magazyn