Gofry bananowo-orzechowe (bezglutenowe i wegańskie)

Name: Gofry bananowo-orzechowe (bezglutenowe i wegańskie)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nektar z miodu lub agawy; 4 Batoniki toffi Heath Zimne mleko do podania; 1 łyżka czerwony ocet winny banan, puree; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka bezglutenowa (używam bob red mill Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia); 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko sojowe lub mleko ryżowe; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane migdały lub orzechy włoskie lub pekan

Gofry bananowo-orzechowe (bezglutenowe i wegańskie) to wegańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 438 kalorii, 6G białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 35 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz nektar z agawy, mleko ryżowe, banan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Gofry Bananowe I Cynamonowe-Bezglutenowe I Wegańskie, Wafle pełnoziarniste-bezglutenowe i wegańskie aka Wowwy Wafle, oraz Wegańskie Gofry Owsiane Bezglutenowe.