Gallo Pinto

Name: Gallo Pinto
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wstępnie ugotowana czarna fasola; 2 (zima) liście kolendry, mielone; 3 (zima) olej roślinny lub kukurydziany; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony SOS lizano do smaku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wstępnie ugotowany ryż długoziarnisty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebule, obrane i pokrojone w kostkę¼; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka, rdzeń, przycięte i pokroić w ¼ kostki; 0 (może być lub przeglądać) sól, lub więcej do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos worcestershire, lub więcej do smaku

Gallo Pinto jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 506 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, liście kolendry, sos worcestershire, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 21 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest dostarczany przez SippitySup. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%, co jest solidne. Podobne przepisy to Gallo Pinto, Gallo Pinto, oraz Nikaraguański Gallo Pinto.