Frytki Ze Stekiem Polenta

Frytki Ze Stekiem Polenta
Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Przyprawione Polenta stek frytki może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 453 kalorie, 10g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać chili w proszku, czosnek w proszku, pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczone Frytki Polenta (Nie-Frytki Ziemniaczane), Frytki Polenta, oraz Frytki Polenta dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój polentę na pół szerokości; każdą porcję pokrój na pół wzdłuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
2
Pokrój każdą sekcję na osiem pasków. Ułóż paski w jednej warstwie w 15-calowym. x 10 po. x 1-po. patelnia do pieczenia pokryta sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
3
Połączyć olej i przyprawy; mżawka na paski polenta i delikatnie wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
4
Piec w temperaturze 425° przez 7-10 minut z każdej strony lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn