Five-Spice Lotus Chips
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać pięć Spice Lotus Chips spróbować. Ten przepis służy 45 i kosztuje 25 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 0g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 20 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz olej, sok z cytryny, korzeń lotosu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 19%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Lotus Chips, Sól I Pieprz Lotos Chipsy, oraz Kminek Przyprawiony, Pieczone Wiórki Lotosu.
Instrukcje
Korzeń lotosu obrać obieraczką do warzyw i pokroić w 1/8 cala. plastry. Namoczyć w dużej misce z wodą z sokiem z cytryny 20 minut, następnie odcedzić i osuszyć.
Wymieszać sól i pięć przypraw proszku razem w małej misce.
Wlać wystarczającą ilość oleju do średniego garnka, aby uzyskać 2 in. do góry.
Podgrzewaj olej, aż zarejestruje 325 na termometrze do głębokiego smażenia.
Frytki smażyć w małych partiach na złoty kolor, następnie położyć na talerzu i posypać każdą partię małą mieszanką pięciu przypraw, podczas gdy frytki są jeszcze gorące.
* Kup korzeń lotosu na rynkach azjatyckich.