Filety Z Tuńczyka Z Pieprzem

Name: Filety Z Tuńczyka Z Pieprzem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz czarny, świeżo rozgnieciony; 30 Orzechy dowolne (posiekane) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 7 uncje płynów fluid ounces creme fraiche; 2 (zima) wino porto; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 700 Orzechy dowolne (posiekane) filety z tuńczyka, bez skóry

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Filety z tuńczyka z pieprzem mogą być świetnym przepisem. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 515 kalorii, 52g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 2,31 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, masło, filety z tuńczyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tuńczyk Z Pieprzem, Filety Wołowe Z Sosem Z Zielonego Pieprzu, oraz Pieczeń z żeberek stojących z pieprzem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz czarny, świeżo rozgnieciony 30Orzechy dowolne (posiekane)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 7uncje płynów

fluid ounces creme fraiche 2(zima)

wino porto 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 700Orzechy dowolne (posiekane)

filety z tuńczyka, bez skóry

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować GEN5 Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.