Filet Pieczony Na Patelni Mignons

Name: Filet Pieczony Na Patelni Mignons
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kawałki warzyw wielkości kęsa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) steki z polędwicy wołowej (1 cal grubości); 3 (zima) pieprz czarny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szczypty zmielonych goździków; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wytrawny wermut; 3 (zima) suszone zielone ziarna pieprzu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj filet z Mignons na patelni. Na 5,33 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 295 kalorii. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Mieszanka bulionu wołowego, wermut, brandy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Filet Zawinięty W Boczek Mignons, Dzień fileta: zwęglony Filet wołowy z sosem kukurydzianym, oraz Filety Mignons Z Szalotką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przycinaj tłuszcz ze steków. Mocno wcisnąć pieprz do steków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Umieść średnią patelnię nonstick na średnim ogniu do gorąca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj steki; gotować 1 minutę z każdej strony lub aż rumiane. Gotować na średnim ogniu 4 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Steki układamy na półmisku. Odstawić; ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Dodaj wermut i bulion na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Gotować 4 protokół lub do zmniejszenia o połowę, skrobanie się brązowe kawałki w dnie patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermut