Fetat Jaj z Deaą
Fetat Jaj z Deaanem to przepis bezmleczny na 6 porcji. To danie główne ma 955 kalorii, 74 g białka i 58 g tłuszczu na porcję. Za 3,2 dolara za porcję ten przepis pokrywa 34% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 30 minut. Ten przepis z Allrecipes wymaga soku z cytryny, płaskiego chleba pita, brązowego ryżu i czosnku. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 70%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, być może spodobają Ci się także takie przepisy jak .
Instrukcje
Aby przygotować deaa, wymieszaj razem jalapeno, czosnek i sok z cytryny. Przykryj i przechowuj w lodówce, aż będzie gotowy do podania. Tę pikantną przyprawę warto podawać z boku zapiekanki, aby goście mogli dodać pikanterii swojemu smakowi.
Umieść kurczaka w holenderskim piekarniku i napełnij taką ilością wody, aby przykryła kurczaka; wymieszać z cebulą, 1 łyżką ziela angielskiego, liśćmi laurowymi, kardamonem, rozmarynem, solą i pieprzem.
Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zredukować do średnio-niskiego i gotować przez 1 godzinę.
Rozgrzej piekarnik do grillowania.
Wyjmij kawałki kurczaka z holenderskiego piekarnika i połóż na blasze do pieczenia; dopraw każdy kawałek solą, pieprzem i resztą ziela angielskiego. Zarezerwuj bulion z kurczaka.
Podsmaż kawałki kurczaka na górnej półce piekarnika, aż kurczak zacznie chrupać i stanie się złocistobrązowy.
Pokrój chleb pita na duże kawałki i ułóż je warstwami na dnie naczynia żaroodpornego, a następnie rozłóż ryż na pita.
Zalać pitę i ryż 4 szklankami zarezerwowanego bulionu, odstawić na 5 minut, aby nasiąkł bulionem. W razie potrzeby dodać więcej bulionu, aby danie było wilgotne.
Połóż kurczaka na ryżu i udekoruj natką pietruszki.