Faul Mud A La Alfanoose

Name: Faul Mud A La Alfanoose
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca (fasola garbanzo); 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola fava (szeroka); 6 ząbki czosnku, pieczone i mielone lub 3-4 ząbki czosnku, mielone; 1 cytryna, sok z (lub więcej do smaku); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pietruszka, dobrze posiekana; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, posiekane małe

Faul Mud a Lan Alfanoose wymaga o 20 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 933 kalorie, 51g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 7,34 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 1. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz ciecierzycę, fasolę fava, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Przyprawiona fasola Fava z pomidorem i cebulą (faul Imdamis), oraz Faul Mudammas (Egipskie Puree z fasoli fava z oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i czosnkiem).