Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek pokrojony w kostkę, ok. 1 lb; 0 Batoniki toffi Heath drobnoziarnista sól morska lub do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 1 łyżka suszonego oregano sumak naziemny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeżo wyciśnięty sok z cytryny, około ½ cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu nierafinowana oliwa z oliwek tłoczona na zimno; 2 handfuls Kilka hojnych chipsów pita; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona w kostkę średnia czerwona cebula (moczyć w lodowatej wodzie przez 15 minut, aby zmniejszyć ostry smak cebuli, w razie potrzeby); 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory pokrojone w kostkę ½ cala, ok. 1 lb

Przepis Fattoush może zaspokoić swoje pragnienie middl eastern w około 45 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 94 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz kilka hojnych chipsów pita, cebulę, nierafinowaną oliwę z oliwek tłoczoną na zimno i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Fattoush, Fattoush, oraz Fattoush dla podobnych receptur.