Fasola Szparagowa Smażona

Name: Fasola Szparagowa Smażona
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, Przyprawa kreolska; 907 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa świeża, przycięta; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) Pakiet sazon z kolendrą i achiote; 1 czerwona papryka w plasterkach

Smażona fasola szparagowa jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Ten przepis służy 6 i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 97 kalorii. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, oliwę z oliwek, fasolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Fasola Szparagowa Smażona, Fasola Szparagowa Smażona, oraz Smażona fasolka szparagowa z pieczarkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować fasolkę szparagową we wrzącej osolonej wodzie, aby pokryć 8 do 10 minut lub do chrupkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Woda

Odcedzić i zanurzyć w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Podsmażyć pokrojoną czerwoną paprykę w 2 łyżki gorącego oleju na dużej patelni na średnim ogniu 5 minut lub do chrupiącego przetargu; dodać mielony czosnek, i podsmażyć 2 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona