Farro ze szparagami, orzechami laskowymi i jarmużem posypane pieczarkami

Name: Farro ze szparagami, orzechami laskowymi i jarmużem posypane pieczarkami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 wiązać cienkie szparagi przycięte i pokrojone pod kątem; 6 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne sherry lub Marsala; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O EVOO, plus dodatkowo do serwowania; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe farro, perłowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży tymianek; 3 goździki czosnek drobno posiekany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy laskowe; 1 małe pęczek płaskiego jarmużu toskańskiego (zwanego również Lacinato lub dinozaurem), łodyżki i drobno posiekane; 6 krewetki i żyłki Sok z cytryny, do serwowania; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grzyby mieszane (takie jak shiitake, crimini i kura lasu), pokroić criminis i grubo posiekać kura lasu i shiitakes; 6 krewetki i żyłki Świeżo Starta gałka muszkatołowa; 6 krewetki i żyłki Sól; 2 szalotka posiekana; 6 krewetki i żyłki Ocet Sherry, opcjonalnie

Farro ze szparagami, orzechami laskowymi i jarmuż polane pieczarkami to wegańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 396 kalorii, 9g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na $3.69 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 14 fanów. Jeśli masz szalotkę, farro, sherry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Farro Spaghetti z pieczarkami i orzechami laskowymi, Zimowa sałatka z cytrusów i awokado z Farro i orzechami laskowymi, oraz Pieczone ziemniaki, pieczarki, cebula i szparagi polane parmezanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Doprowadzić garnek wody do wrzenia, sól wody i gotować farro do przetargu, 20 minut lub tak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Tymczasem grzyby wrzucić z około 1/4 szklanki EVOO lub tylko tyle, aby lekko obtrzeć, a następnie doprawić tymiankiem. Pieczone do głęboko pachnących i brązowych. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Podczas gdy grzyby są w piekarniku, podgrzać około 2 łyżki EVOO, 2 obroty patelni, na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Dodać czosnek, szalotki i szparagi i gotować do delikatnej chrupiące, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodać jarmuż i więdną, doprawić solą i pieprzem oraz gałką muszkatołową do smaku. Deglaze z sherry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Jarmuż

Toast orzechy na małej patelni, aż rumiane i pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Faro odcedzić i połączyć z warzywami. Schłodzić i przechowywać do posiłku przed make-ahead. Farro można podawać w temperaturze pokojowej lub podgrzać w kuchence mikrofalowej lub patelni. Prażone orzechy należy przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej. Podgrzać grzyby na patelni do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Farro

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podawać farro i warzywa posypane orzechami, odrobiną soku z cytryny i na wierzchu pieczone grzyby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Farro

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Alternatywnie, farro mogą być podawane jako zimnej sałatki i grzyby mogą być pieczone off nocy chcesz służyć. Jeśli zimna farro jest zbyt sucha, Ubierz ocet sherry lub sok z cytryny i więcej EVOO.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Sherry