Farmers ' Market Pieczona Sałatka Warzywna-Awokado Nadziewane

Farmers ' Market Pieczona Sałatka Warzywna-Awokado Nadziewane
Farmers ' Market pieczone awokado Nadziewane sałatką warzywną może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji przystawek. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś rukolę, liście pietruszki, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 godzin i 30 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest znakomite. Spróbuj Sałatka rolnicza z dojrzałym Goudanem i pieczoną Portabellą, Farmers Market Świeże Warzywa Saute, oraz Łupacz po orzechach z warzywami na Farmers Market saute dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na ImprezyNa Imprezy
2
W dużej misce, połączyć marchew, cukinia, Kabaczek,i papryka. Wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
3
Dobrze wymieszać.
4
Rozprowadzić w 1 warstwie na wyłożonej folią blasze do pieczenia i piec przez 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Po zakończeniu odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
5
Usunąć ziarna kukurydzy, stojąc kolbę na talerzu lub w szerokiej płytkiej misce. Ustaw ostrze małego, ostrego noża na styku ziaren i kolby. Pokrój w dół, aby usunąć jądra. Powtórz tę procedurę, pracując wokół kolby, aż wszystkie jądra zostaną usunięte. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna KukurydzyZiarna Kukurydzy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
6
Przeciąć awokado na pół wzdłuż i usunąć dół, pozostawiając skórę na.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
7
Posypać 1 łyżką soku z cytryny, aby zapobiec przebarwieniu awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie PlasterkiKapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie Plasterki
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
8
W dużej misce wymieszaj pieczone warzywa, kukurydzę, pozostały sok z cytryny, pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek i świeże zioła. W razie potrzeby posmarować solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)Wysokiej Jakości Paluszki Warzywne (polecane: Terra Sticks)
świeże Ziołaświeże Zioła
Kapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie PlasterkiKapelusze Grzybów Portobello, Wytrzyj Do Czysta I Pokrój W Bardzo Cienkie Plasterki
(bez Dodatku Masła I Mleka)(bez Dodatku Masła I Mleka)
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
9
Umieść każdą połowę awokado na małym łóżku z mieszanych zieleni lub rukoli, jeśli używasz. Top każdej połowie awokado z hojną porcję sałatki z pieczonych warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane WarzywaMieszane Warzywa
(bez Dodatku Masła I Mleka)(bez Dodatku Masła I Mleka)
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
10
Na wierzch posypać skórką z cytryny i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
TrudnośćEkspert
Gotowe W15 hrs, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia74
Magazyn