Fajitas Z Kurczaka Szparagowego

Name: Fajitas Z Kurczaka Szparagowego
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże szparagi, przycięte i pokrojone na 2-calowe kawałki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 12 6-calowe tortille z mąki (6 cali), rozgrzane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza, świeża lub mrożona; 1 (może być lub przeglądać) 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy włoski sos sałatkowy; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula pokrojona w kostkę; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, julienned; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w paski; 1 ( bakłażany) słodka papryka żółta, julienned

Szparagi z kurczaka Fajitas to bez nabiału przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera około 24g białka, 16G tłuszczu i w sumie 404 kalorii. Za $2.13 za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pod ręką sos sałatkowy, paprykę, tortille z mąki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Niewiele osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 67%. Ten wynik jest solidny. Fajitas Z Kurczaka Szparagowego, Blacha Fajitas-łatwa do Fajitas z kurczaka, oraz Fajitas z kurczaka z limonką Tequila i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść kurczaka w dużej zamykanej plastikowej torbie; dodaj sos sałatkowy. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 4 godziny, obracając kilka razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Odcedź i wyrzuć marynatę. Na dużej patelni nieprzywierającej smaż kurczaka na oleju przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj szparagi, paprykę, kukurydzę i cebulę. Gotuj bez przykrycia przez 7 minut lub do momentu, gdy soki z kurczaka będą klarowne, a warzywa będą kruche, od czasu do czasu mieszając. Dodaj sok z cytryny, sól czosnkową i pieprz. Łyżka 1/2 szklanki na każdej tortilli; złożyć boki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Sok Z Cytryny

Warzywa

Szparagi

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Cały Kurczak

Papryka

Czosnek

Cebula

Kukurydza

Wyposażenie

Torby Ziploc

Patelnia

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

świeże szparagi, przycięte i pokrojone na 2-calowe kawałki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)126-calowe

tortille z mąki (6 cali), rozgrzane 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza, świeża lub mrożona 1(może być lub przeglądać)

5 do 6 plasterków sera mozzarella 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy włoski sos sałatkowy 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona w kostkę 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1( bakłażany)

słodka czerwona papryka, julienned 454Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w paski 1( bakłażany)

słodka papryka żółta, julienned

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Fajitas działa naprawdę dobrze z Pinot Noir, Riesling i musującym różem. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Rezerwa Chamonix Pinot Noir z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 54 dolarów za butelkę.

Chamonix Reserve Pinot Noir

Rezerwat Chamonix Pinot Noir ma rubinowoczerwony kolor, z nutami wiśni, dzikich czerwonych jagód, pokruszonego czarnego pieprzu, cynamonu i fiołków na nosie. Chociaż mocna w strukturze i intensywna w smak, tekstury są łagodne i okrągłe, rozszerzając się z czasem do niezwykłego bogactwa i długości na podniebieniu. Powinien osiągnąć swój szczyt w około 5-8 lat po wydaniu.