Fajitas w wolnowarze

Fajitas w wolnowarze
Nigdy nie można mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc wypróbuj wolnowarowe fajitas. Jedna porcja tego dania zawiera około 30 g białka , 22 g tłuszczu i łącznie 445 kalorii . Za 2,7 dolara za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Ten przepis z Taste of Home ma 22 fanów. Mieszanka sera cheddar, tortilli mącznych, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 25 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 81% , to danie jest wyjątkowe. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Chicken Fajitas By Mommie Cooks , Skirt Steak Fajitas i All Day Simple Slow-Cooker FALL OFF the BONE Ribs .

Instrukcje

1
Umieść paprykę i cebulę w wolnowarze o pojemności 5 qt. Na wierzchu ułóż wołowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala
Słodka Cebula, Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 CalaSłodka Cebula, Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
2
Wymieszaj wodę, ocet, sok z limonki i przyprawy; zalej mięso. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8-10 godzin lub do momentu, aż mięso będzie miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
3
Używając łyżki cedzakowej, umieść około 3/4 szklanki mieszanki mięsnej na środku każdej tortilli. Na wierzchu połóż salsę, ser i kolendrę; zwiń.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia25
Magazyn