Edamame Wontons

Edamame Wontons
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Edamame Wontons spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 48 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 30 i kosztuje 27 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Mieszanka szczypiorku, olej roślinny, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Kurczak Wontons, Nutella Wontons, oraz Crab Wontons dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Edamame gotować zgodnie z instrukcją opakowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
2
Rezerwa 1/2 szklanki wody do gotowania; odcedzić edamame i ustawić 3/4 szklanki bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
3
W blenderze wymieszać 1 szklankę edamame z imbirem, sokiem z cytryny, solą i około 1/3 do 1/2 szklanki wody do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Pastę edamame przełożyć do miski, wymieszać z całym edamame i szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Doprowadzić duży, głęboki garnek osolonej wody do delikatnego wrzenia i dodać olej roślinny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
6
Napełnij opakowania wonton 1 łyżeczką. nadzienie edamame i górne nadzienie liściem kolendry (przykryj niewypełnione owijki wilgotnym ręcznikiem). Zwilż krawędzie owijarki wodą, złóż wypełnienie i naciśnij, aby je uszczelnić. Gotuj wontony partiami, aż wypłyną na powierzchnię, 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
świeża Kolendraświeża Kolendra
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
7
Podawać z sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia1
Magazyn