Dziś Kolacja: zupa z czerwonej papryki z prażonymi nasionami kminku

Dziś Kolacja: zupa z czerwonej papryki z prażonymi nasionami kminku
Kolacja dziś wieczorem: czerwona papryka zupa z prażonych nasion kminku może być tylko zupa szukasz. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz asafoetida, nasiona gorczycy, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja: Chile - zupa pomidorowa z kminkiem i cynamonem, Kolacja: zupa z dyni i kopru włoskiego z kandyzowanymi pestkami dyni, oraz Dziś Kolacja: zupa Szparagowo-ryżowa z Pancettanem i czarnym pieprzem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wlać olej do dużej 12-calowej patelni. Obróć ciepło na średnie. Kiedy mieni się, dodać czerwoną cebulę i czosnek. Gotować, aż cebula będzie miękka, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry
2
Dodaj garam masala, asafoetida (jeśli używasz), nasiona gorczycy, 1 łyżeczka nasion kminku i paprykę. Wymieszać drewnianą łyżką i gotować przez 10 sekund lub do pachnącego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Przyprawiania MięsaDo Przyprawiania Mięsa
Garam MasalaGaram Masala
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
AsafoetidaAsafoetida
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
3
Wrzuć czerwoną paprykę. Gotować przez 2 minuty, lub aż zaczną mięknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
4
Wlać bulion i wino. Doprowadzić mieszaninę do gotowania na wolnym ogniu,a następnie zmniejszyć ciepło do średnio-niskiej. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Niech gotować przez 8 do 10 protokół, lub do papryki są miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
6
Wyłącz ogrzewanie.
7
Połowę zawartości zupy przełożyć do blendera. Ostrożnie puree i wlać do dużej miski. Drugą połowę zupy przecier. Szybko wypłukać patelnię,a następnie wlać zupę z powrotem. Ogrzać na średnim i niskim ogniu. Następnie zupa z kadzi do misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Karton Kremowej Zupy Z DyniKarton Kremowej Zupy Z Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
ChochlaChochla
8
Umieść pozostałą łyżkę nasion kminku w żeliwnej patelni ustawionej na średnim ogniu. Delikatnie mieszaj, aż po prostu zaczną pachnieć i lekko dymić. Wyłączyć ogień i posypać prażone nasiona kminku nad zupą.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
Karton Kremowej Zupy Z DyniKarton Kremowej Zupy Z Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn