Dynia z patelni i ziemniaki

Name: Dynia z patelni i ziemniaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 40 papryka habanero posiekana cebula; 1 Dash uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 małe ziemniaki obrane i cienko pokrojone; 0 Batoniki toffi Heath plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 małe żółty Latem squash, plastry

Dynia duszona z ziemniakami może być właśnie tym dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 145 kalorii , 3 g białka i 7 g tłuszczu . Za 44 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 2 osób. Ten przepis z Taste of Home wymaga cukinii, cebuli, papryki i ziemniaków. 24 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, laktoowowegetariańską i Whole 30. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 44% . To całkiem dobry wynik. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także przepisy: Wieprzowina z patelni z ziemniakami i grzybami , Kurczak z ziemniakami pieczony na patelni i Pieczone ziemniaki faszerowane (ziemniaki tandoori) .