Dynia i Tajski Czerwony Kurczak Curry

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kurczaka z dynią i tajskim czerwonym Curry. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 392 kalorie. Jeśli masz lite mleko kokosowe, tajska pasta curry, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tajskie czerwone Curry z warzywami, Tajskie Curry Z Dynią I Kurczakiem, oraz Thai Peanut Chicken and Pumpkin Curry w / Sticky Granate Rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu 2-ćwiartkowym podgrzać mleko kokosowe i pastę curry do duszenia na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj kurczaka, cebulę, dynię, sos rybny i brązowy cukier. Dusić 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pakiet Milk Duds

Sos Rybny

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Czerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli Chcesz

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać groszek. Dusić 5 minut dłużej lub aż kurczak nie jest już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Podawać na ryżu; top z zieloną cebulą i plastrami jalapeño.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

pakowany brązowy cukier 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Dynia konserwowa (nie mieszanka Pumpkin pie)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany 11 łyżka suszonego oregano

sos rybny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pokrojona zielona cebula (2 średnie)387opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

can lite mleko kokosowe 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Green Giant ® Valley Fresh Steamers® mrożony groszek słodki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa 11 łyżka suszonego oregano

Tajska czerwona pasta curry

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.