Domowa Fasola Chili

Domowa Fasola Chili
Domowa fasola Chili może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 217 kalorii, 13g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 50 centów za porcję. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka chili w proszku, chili, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Domowa Wołowina Chili z fasolą, Chili Dip-tamales w puszkach, fasola chili, Rotel i inne tworzą aromatyczny dip, oraz Domowe Re Smażone Fasolki Z Domowej Roboty Przyprawą Fajita dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odcedzić moczenie płyn z fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
2
Umieść je w szybkowarze z wodą, cebulą, czosnkiem, oregano, kminkiem i chilli. Zamknij szybkowar i doprowadzić go do wysokiego ciśnienia; gotować przez 5 minut pod wysokim ciśnieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
3
Usuń z ciepła i pozwól, aby ciśnienie spadło naturalnie. (Jeśli gotujesz je w zwykłym garnku lub crockpot, gotować, aż fasola są po prostu wystarczająco miękkie, aby jeść. Czas będzie się różnić w zależności od fasoli i sposobu gotowania, ale na piecu, pozwolić na co najmniej godzinę gotowania; w wolnej kuchence, liczyć na co najmniej 3 godziny na wysokim lub 6 na niskim. Następnie przejdź do reszty przepisu.) Otwórz kuchenkę i usuń suszone chili (wyciśnij je delikatnie, aby uzyskać cały smak, ale nie dodawaj nasion do fasoli, jeśli nie chcesz, aby były ostre).
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszona Papryka ChiliSuszona Papryka Chili
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
Dodać pozostałe składniki i gotować, odsłonięte, przez 20-30 minut. Dostosuj przyprawy do własnego gustu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya SazonGoya Sazon
5
Podawać na gorąco ze świeżą salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 25 dolarów za butelkę.
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut ma lekko dymiące aromaty otwierające z akcentami ciastek i nutami miodu i płatków kwiatów. Podniebienie jest doskonałe, owocowe i pełne smaku, dostarczając zachwycającego poczucia obfitości. Mieszanka: 67% Macabeo, 33% Parellada
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia96
Magazyn