Dip Ze Szpinaku I Kraba

Name: Dip Ze Szpinaku I Kraba
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ząbki czosnku, mielone; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, w kostkach; 170 Orzechy dowolne (posiekane) może grudkować Krab, odsączone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Miracle Whip Light; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kubek jogurtu zwykłego; 1 1 funt cukinii, pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho; 1 scoop Różne krakersy lub pieczony CHIPS tortilla

Dip ze szpinaku i kraba trwa z grubsza 25 minut od początku do końca. Za 86 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 16. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatarian przepis ma 72 kalorie, 5G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Działa dobrze jako bardzo przyjazny dla budżetu hor d ' oeuvre. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś płatki pieprzu, cudowny bicz, mięso kraba w kawałkach i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Serowo-Szpinakowy Dip Krabowy, Gorący Dip Z Karczocha Ze Szpinakiem Krabowym, oraz Niesamowity Dip Z Karczocha Szpinakowego dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużym rondlu na małym ogniu połącz pierwsze dziewięć składników. Gotuj i mieszaj, aż serek się rozpuści. Dodaj kraba;podgrzej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowania Serka śmietankowego O Temperaturze Pokojowej Plus 2 (8 Uncji) Opakowania Bitego Serka śmietankowego

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Przełóż do miski; podawać z krakersami. Przechowuj resztki w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

ząbki czosnku, mielone 227Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet serek śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, w kostkach 170Orzechy dowolne (posiekane)

może grudkować Krab, odsączone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Miracle Whip Light 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starty parmezan 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 227Orzechy dowolne (posiekane)

kubek jogurtu zwykłego 11 funt cukinii,

pokruszone płatki czerwonej papryki 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho 1scoop

Różne krakersy lub pieczony CHIPS tortilla

Polecane wino: Chardonnay, Riesling, Pinot Grigio

Chardonnay, Riesling i Pinot Grigio to moje najlepsze typy krabów. Schłodzony Krab świetnie smakuje z pinot grigio. Ciepły Krab (zwłaszcza z masłem) można połączyć z maślanym Chardonnay lub chrupiącym owocowym Rieslingiem. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.

Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay

Nozzole Le Bruniche to elegancki i charakterystyczny wyraz odmiany Chardonnay, z czystym, pachnącym bukietem białych i tropikalnych owoców skompensowanych delikatnymi niuansami tostów. Na podniebieniu wykazuje doskonałą równowagę dojrzałości owoców podkreśloną świeżą kwasowością i strukturą średniego ciała, z ogólnym wrażeniem delikatnej złożoności. Są one powtarzane w czystym, trwałym wykończeniu, które kończy się subtelną nutą tostową.