Dip fasolowy z kozim serem i czosnkiem

Dip fasolowy z kozim serem i czosnkiem
Dip fasolowy z kozim serem i czosnkiem może być tylko bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 7G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 256 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Ten przepis z prostych przepisów wymaga fasoli fava, soku z cytryny, czosnku i oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Dip z fasoli i koziego sera z rzodkiewką, Dip Z Fasoli Fava Z Pieczonym Czosnkiem I Jogurtem, oraz Sałatka Z Fasoli Fava Z Marynowanymi Rampami I Kozim Serem.

Instrukcje

1
Usuń zewnętrzną skorupę z fasoli fava. Najprostszym sposobem na to jest praca nad dużą miską, zginanie fasoli fava w pobliżu jednej z fasoli, wycisnąć fasolę palcami, aby wystrzelić do miski, gdy fasola zatrzaskuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola FavaFasola Fava
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Ściskaj, szczypaj i pstrykaj, dopóki nie usuniesz wszystkich strąków.
3
Ugotuj fasolę w osolonej wodzie: zagotuj 2 ćwiartki wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
4
Dodać 1 łyżkę soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Dodać łuskaną fasolę, gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
6
Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć fasolę z gorącej wody i umieścić w misce z lodowatą wodą, aby zatrzymać gotowanie i wstrząsnąć fasolą, aby utrzymać ich jasny zielony kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Usunąć zewnętrzne Skórki fasoli: gdy fasola opadnie na dno miski z lodowatą wodą, wyłowić je, a następnie usunąć i wyrzucić zewnętrzną skórkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Podsmaż czosnek: na małej patelni, rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Dodać posiekany zielony czosnek (lub posiekane ząbki czosnku regularne) i gotować, aż zmięknie, ale nie rumiane, o 3 lub 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
10
Purée fasola łuskana z czosnkiem, skórką, sokiem z cytryny, wodą, oliwą z oliwek: 
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
11
W maszynce umieścić łuskaną i obraną fasolę z zmiękczonym zielonym czosnkiem, skórką z cytryny, sokiem z cytryny i wodą. Puls do gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
12
Strumień w łyżce stołowej lub dwóch więcej oliwy z oliwek podczas puréeing.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
13
Wymieszać z kozim serem: zeskrobać mieszaninę z robota kuchennego do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
14
Wymieszać z kozim serem, aż dobrze połączone. Doprawić koszerną solą i świeżo zmielonym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
Ser KoziSer Kozi
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
15
Podawać z pokrojonymi ogórkami lub jicamą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
JicamaJicama
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn