Czosnkowo-ziołowe grillowane frytki ze słodkich ziemniaków

Czosnkowo-ziołowe grillowane frytki ze słodkich ziemniaków
Czosnkowo-ziołowe grillowane frytki ze słodkich ziemniaków mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 221 kalorii, 2G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz słodkie ziemniaki, sól, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Spróbuj Ziołowo-czosnkowe pieczone frytki ze słodkich ziemniaków, Frytki ze słodkich ziemniaków w sosie czosnkowym, oraz Sezam czosnek grillowane frytki ze słodkich ziemniaków z jogurtowym dipem Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Umieść ziemniaki w dużym garnku z zimną wodą, dodaj 2 łyżki soli i gotuj, aż ziemniaki będą miękkie, ale nadal twarde, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Odcedzić i lekko ostudzić.
4
Rozgrzać grill do wysokiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)
5
Podczas gdy ziemniaki są chłodzenia, podgrzać 2 łyżki oleju w małej patelni saute na ruszcie z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)
PatelniaPatelnia
6
Dodać czosnek, tymianek i płatki chili i gotować, aż czosnek jest po prostu miękkie, o 45 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
CzosnekCzosnek
TymianekTymianek
7
Zdjąć z ognia.
8
Każdy ziemniak pokroić na pół wzdłuż, a następnie pokroić każdą połowę na 3 lub 4 kliny, w zależności od wielkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
9
Posmaruj kliny pozostałymi 3 łyżkami oleju i dopraw solą. Grill, aż lekko złoty kolor i po prostu gotowane przez, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)1 Opakowanie Wysokiej Jakości Chipsów Warzywnych (zalecane: Terra Sticks)
10
Wyjąć na talerz i natychmiast wrzucić mieszaninę czosnku i posiekaną natkę pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CzosnekCzosnek
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia51
Magazyn