Cytrynowy Chard Szwajcarski Ze Smażonymi Oliwkami, Kaparami I Czosnkiem

Name: Cytrynowy Chard Szwajcarski Ze Smażonymi Oliwkami, Kaparami I Czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary, osuszone; 2 (zima) Kilka garści ogolonego Parmiginao-Reggiano; 5 ząbki czosnku, posiekane; 7 oliwki zielone, posiekane (w zależności od ich wielkości); 1 null Sok z cytryny; 3 (zima) Pietruszka włoska posiekana; 0 (może być lub przeglądać) suszone płatki czerwonej papryki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szalotka mielona; 2 pęczki Chard szwajcarski, użyłem Zielonego Chard szwajcarski; 2 (zima) masło niesolone

Cytrynowy szwajcarski Chard ze smażonymi oliwkami, kaparami i czosnkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 323 kalorie, 7G białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.45 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 6 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz sok z cytryny, szalotki, pietruszki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Cytrynowa Zupa Szwajcarska Z Chard, Makaron z boczkiem szwajcarskim i cytrynową ricottą, oraz Chard Szwajcarski z oliwkami dla podobnych receptur.