Curry Ziemniaczane Kanapki Pita

Name: Curry Ziemniaczane Kanapki Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) cayenne; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek obrany w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 227 papryka habanero cebula (ok., obrana, połówkowa wzdłuż i cienko pokrojona w poprzek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 3 pieczywo kieszonkowe (ok. szeroki), przecięty na pół w poprzek, aby uzyskać 6 kieszeni; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy jogurt zwykły; 2 warzywo (np. szpinak) olej sałatkowy; 1 warzywo (np. szpinak) O soli; 680 papryka habanero Yukon Gold lub inne cienkie ziemniaki, szorowane i pokrojone w 1/2 cala kawałki

Curry ziemniaczane kanapki Pita jest Wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Mieszanka soku z cytryny, olej sałatkowy, beztłuszczowy jogurt i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pita Z Indyka Curry, Kieszenie Pita Z Tuńczyka Curry, oraz Grillowana Sałatka Z Kurczaka I Pita.

Instrukcje

W 10-do 12-calowej patelni na średnim ogniu, mieszać cebulę i 1 1/2 łyżeczki czosnku w oleju, aż cebula kuleje i zaczyna brązowieć, o 10 protokół. Wymieszać w proszku curry, kminek, cayenne i 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać ziemniaki i 1 szklankę wody i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu, o 15 protokół; jeśli zaczną trzymać, dodać 1 do 2 łyżki wody do patelni w razie potrzeby. Wymieszać natkę pietruszki i więcej soli do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

W międzyczasie w misce wymieszaj jogurt, ogórek, sok z cytryny i pozostały 1/2 łyżeczki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Gałązki Kopru Włoskiego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Pieczywo kieszonkowe tostować lekko w tosterze i delikatnie otworzyć. Łyżka mieszanki ziemniaków równo na połówki; łyżka sosu jogurtowego nad ziemniakami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę