Curried Tropical Nut Mix

Curried Tropical Nut Mix
Na 62 centy za porcję, ten przepis okładki 11% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 22 porcje z 244 kalorie, 9g białka, oraz 21g tłuszczu każdy. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz prażone migdały, mielony kminek, mango i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i wegetariański dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Parfaity z owoców tropikalnych z batem z orzechów waniliowych, Tropical Curry Chicken Salad, oraz Data i nakrętka power Bars podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej, bezpiecznej w kuchence mikrofalowej misce połącz pierwsze pięć składników. Mikrofalówka, odsłonięta, na wysokim poziomie przez 30 sekund.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodać migdały, nerkowce, orzeszki ziemne i kokos; wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
( 23)( 23)
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
3
Gotować, odkryte, 5-6 minut dłużej lub aż lekko rumiane, mieszając po każdej minucie.
4
Dodaj mango.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
5
Rozprowadzić na woskowanym papierze do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje22
Ocena Zdrowia6
Magazyn