Corny Mango Łosoś

Corny Mango łosoś może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.39 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 496 kalorii, 38g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 83 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól, filety z łososia i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Corny Mango Łosoś, Tajny Składnik (Chutney Z Mango):" Tandoori " Łosoś Z Mango, oraz Corny Cornbread.

Instrukcje

W małym rondlu na dużym ogniu, doprowadzić nektar mango i mango do wrzenia. Gdy mango zaczyna się rozkładać, naciśnij go widelcem lub maserem ziemniaczanym, aby go rozgnieść. Kontynuuj gotowanie, aż Mango gotuje się do postaci grubego puree, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Hiszpańskiego Czerwonego Wina

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Usuń połowę, aby służyć jako sos. Odstaw drugą połowę na bok do pogłębiania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Na dużym talerzu wymieszaj mąkę, mąkę kukurydzianą, cukier i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzej dużą patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Łososia doprawić solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Pędzel glazury na wierzchu łososia, a następnie pogłębiać w mieszaninie mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Dodaj olej i masło do patelni. Na dużym ogniu, przesmażyć mieszaninę mąki kukurydzianej łososia twarzą w dół, aż złocisty, o 6 do 8 minut dla średnio rzadkie, przerzucanie w połowie do chrupiącej skóry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyposażenie

Masher Ziemniaczany

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 1porcja startego parmezanu

Batoniki Heath (każdy), pokruszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1

mango pokrojone w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 szklanki hiszpańskiego czerwonego wina 1porcja startego parmezanu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 680papryka habanero

filety z łososia w środkowej części ze skórą 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 2warzywo (np. szpinak)

1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.