Ciepłe pesto pieczone warzywa

Name: Ciepłe pesto pieczone warzywa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 pasternak w plastrach; 2 czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 2 papryka czerwona w plasterkach; 1 małe dyni w plasterkach; 2 (zima) oliwa z oliwek lub olej słonecznikowy; 4 (zima) pesto bazyliowe (można je znaleźć w szafce chłodniczej); 100 Orzechy dowolne (posiekane) sałatka liście szpinaku; 2 (zima) orzech sosnowy, tosty; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony

Ciepłe pesto pieczone warzywa to przyprawa, która służy 4. Na 2,14 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 372 kalorie, 7G białka, oraz 17g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 28 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pasternak, orzeszki piniowe, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i całe 30 dieta. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest doskonały. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pieczony makaron warzywny z pesto z Cheshire, Pieczeń Warzywna Rooty, oraz Wszystko w jednym pieczony kurczak i warzywa.

Instrukcje

Piekarnik do 230C / wentylator 210C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pokrojone warzywa natrzeć olejem, czosnkiem, solą i czarnym pieprzem, a następnie ułożyć w blaszce w równomiernej warstwie. Piecz przez 30 minut, aż będzie złoty i miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego