Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 477 kalorii, 8G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 466 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka miodu, sody oczyszczonej, jajka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Miód tymianek bita kozi ser i figi Bites, Miód i rozmaryn do góry nogami ciasto figowe, oraz Ciasto z pomarańczami, miodem i rozmarynem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Dla ciasta: Dostosuj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 177°. Pokryj 9-calową okrągłą patelnię sprężynową sprayem do gotowania. W średniej misce, ubić razem mąkę, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, i sól; odstawić. Pulsuj cukier, rozmaryn i skórkę pomarańczową w robocie kuchennym, aż nie pozostaną żadne nitki skórki i rozmaryn zostanie grubo posiekany(patrz uwaga powyżej).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Płatków Owsianych (szybkich Lub Zwykłych)
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Owies (szybki Lub Zwykły)
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Bita śmietana I Prażone Płatki Migdałów
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Cukierki W Czekoladzie
2
W dużej misce, beat masło, olej, i rozmaryn-cukier cytrynowy na średniej prędkości do światła, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier Cytrynowy
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Cukierki W Czekoladzie
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Dodać jajka, po jednym na raz, bicie dobrze po każdym dodaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak M&m's
4
Dodaj miód i beat tylko do włączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
5
Zmniejsz prędkość miksera do niskiej i dodaj mieszankę mąki w trzech partiach, na przemian z mlekiem. W razie potrzeby zeskrobać boki i dno miski gumową szpatułką. Zwiększ prędkość do średniej i pokonać mieszaninę tylko do łącznej, 20 do 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owies (szybki Lub Zwykły)
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Dodać wanilię i pokonać jeszcze raz, po prostu połączyć, o 10 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zimne Mleko Do Podania
7
Zeskrobać ciasto na przygotowaną patelnię.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Piec, aż tester ciasta włożony do ciasta wychodzi czysty, 40 do 45 minut, obracając ciasto w połowie pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
9
Przenieść ciasto do chłodzenia Stojak Zestaw wewnątrz blachy do pieczenia i ostudzić na patelni 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Smażone Krewetki, Obrane
10
Zwolnij formę sprężynową i odwróć ciasto na stojak chłodzący; Usuń dno formy sprężynowej. Odwrócić ciasto jeszcze raz i całkowicie ostudzić, około 1 godziny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
11
Na figi i montaż: roztopić masło w dużej patelni na średnim ogniu i gotować, aż zacznie brązowieć, 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki W Czekoladzie
1 (8-uncjowy) Słoik Miodu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
12
Dodać figi i doprawić solą i pieprzem. Gotować, aż figi zmiękną, o 3 protokół. Wymieszać miód i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 (8-uncjowy) Słoik Miodu
13
Z ząbkowanym nożem, pokroić około 1/8 cala od góry ciasta. Łyżka figi i wszelkie uwolnione soki na wierzchu ciasta.