Chutney Z Kolendry

Name: Chutney Z Kolendry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 pęczki świeża kolendra, liście zebrane z łodyg; 2 (zima) mielony świeży korzeń imbiru; 2 zielona papryka chile; 2 (zima) kapelusze grzybów portobello, wytrzyj do czysta i pokrój w bardzo cienkie plasterki; 2 (zima) cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)

Cilantro Chutney jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis z 7 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 9 kalorii. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako niedroga przyprawa. Jeśli masz nasiona kminku, kolendrę, korzeń imbiru i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 36%, to danie nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to kolendra coconut chutney, jak zrobić kolendra coconut chutney, Chutney Z Kolendry, oraz Chutney Z Kolendry.

Instrukcje

Wymieszać kolendrę, imbir, kminek, zielona papryka chile, sok z cytryny, i sos pomidorowy w robocie lub blenderze, aż drobno zmielone. Mieszaj wodę do mieszaniny, aby uzyskać konsystencję podobną do sosu, zgodnie z potrzebami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Papryka Chili