Chimichurri kurczak i ryż

Name: Chimichurri kurczak i ryż
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka z kością , pokrojone na pół; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka beztłuszczowego bulionu z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 2 cebula pokrojona w kliny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala KRAFT tarty parmezan; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty, niepoddany obróbce cieplnej; 6 krewetki i żyłki Nasz Ulubiony Chimichurri

Chimichurri kurczak i ryż może być tylko Ameryka Południowa przepis, którego szukasz. To danie główne ma 309 kalorii, 36g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 1,85 zł za porcję. Ten przepis z Kraft Recipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz parmezan, ryż, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chimichurri kurczak i ryż, Citrus Chimichurri Krewetki Ryż, oraz Brazylijski Stek Z Grilla Z Ryżem Chimichurri.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 177°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Gotować kurczaka i cebulę w holenderskim piekarniku lub dużej głębokiej patelni na średnim ogniu 6 min. lub aż kurczak będzie lekko rumiany, zmieniając kurczaka po 3 min. i mieszając cebulę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków