Chicken Pad Thai

Name: Chicken Pad Thai
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 (zima) olej z orzeszków ziemnych lub rzepaku; 2 jaja pobijane; 3 (zima) sos rybny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kiełki fasoli; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 3 goździki czosnek drobno posiekany; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki; 1 Sok z limonki; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki ziemne; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pokruszone płatki czerwonej papryki do smaku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet makaron ryżowy; 3 (zima) ocet ryżowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Przepis Chicken Pad Thai jest gotowy w około 30 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Na 1,78 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 430 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sosu sojowego, jajka, orzeszki ziemne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Panna Cotta z sosem truskawkowo-Vin Santo jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo, Pad Thai Zoodles, oraz Wegetariańska Pad Thai z Zoodles.

Instrukcje

W dużej misce moczyć makaron we wrzącej wodzie około 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Odcedzić; odstawić.

Tymczasem, w małej misce, wymieszać składniki sosu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W wok lub dużej ciężkiej patelni, podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać czosnek i cebulę; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać kurczaka i sos sojowy; stir-smażyć 3 do 5 minut dłużej, aż kurczak nie jest już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka na talerz; przykryć, aby utrzymać ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

W woku podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać jajka; gotować 2 do 3 minut, mieszając, aż jajecznica i firmy.

Składniki, których będziesz potrzebować

(Keebler)

Dodaj zmiękczony makaron, sos i kurczaka. Gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Dodaj kiełki fasoli; gotuj od 2 do 3 minut dłużej, często mieszając, aż makaron będzie miękki, a kiełki nie będą już chrupiące. Jeśli mieszanina wydaje się sucha, wymieszać w 1/4 szklanki wody i gotować, aż do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Kiełki

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Łyżka do dużej miski lub pojedynczych misek.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posypać orzeszkami ziemnymi i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

4(zima)

olej z orzeszków ziemnych lub rzepaku 2

jaja pobijane 3(zima)

sos rybny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże kiełki fasoli 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 3goździki

czosnek drobno posiekany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

średnia zielona cebula, pokrojona w plasterki 1

Sok z limonki 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzeszki ziemne 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pokruszone płatki czerwonej papryki do smaku 227Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet makaron ryżowy 3(zima)

ocet ryżowy 454Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.