Cajun kiełbasa krewetki i kasza

Przepis Cajun kiełbasa krewetki i kasza może zaspokoić swoje Creole pragnienie w okolicy 1 godzina i 5 minut. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 489 kalorii, 37g białka, oraz 35 g tłuszczu na porcję. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka zielonej cebuli, masło, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia not so awesome spoonacular score of 36%. Spróbuj Cajun Shrimp & Grits, Krewetki i kasza w stylu Cajun, oraz Sunny ' s Cajun pieczone krewetki i kasza dla podobnych receptur.

Instrukcje

Krewetki obrać; devein, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; stopniowo ubijać mąkę i gotować, stale ubijając, aż mąka będzie miała jasny karmelowy kolor (około 6 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolor Karmelowy

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, papryka, i seler, i gotować 8 do 10 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać kiełbasę i gotować 2 protokół. Mieszać w bulionie z kurczaka, sól, i pieprz, mieszając, aby rozluźnić cząstki z dna patelni. Doprowadzić do lekkiego wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej, i gotować na wolnym ogniu 8 do 10 minut lub aż lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Mieszać w krewetki, śmietana, i zielona cebula, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 3 minut lub po prostu aż krewetki kolei różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Miniaturowe Wafle Waniliowe

Podawać na kremowej kaszy z serem Cheddar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

andouille lub wędzoną kiełbasę, pokrojoną w plastry o grubości 1/4 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 8krewetki i żyłki

Kremowa Kasza Z Serem Cheddar 3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1( bakłażany)

cebula posiekana 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki surowe średniej wielkości (liczba 31/40)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Scarpetta Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.