Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową

Name: Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath sezam czarny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki czekoladek Hershey's Kisses; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, świeżo wyciśnięty; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala (pakowane) jasnobrązowy cukier; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (około 3) brzoskwinie, obrane obieraczką do warzyw i cienko pokrojone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (około 3) fioletowe śliwki, cienko pokrojone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku tahini; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone, pokrojone w łyżki stołowe

Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 87 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka brzoskwiń, sól koszerna, brązowy cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 10%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Dżem Jeżyn Z Brzoskwiniami Lub Śliwkami, Grillowane brzoskwinie i śliwki z Mascarpone, oraz Sałatka szpinakowa ze świeżymi winogronami, śliwkami, brzoskwiniami i kiwi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia. W robocie kuchennym mąkę wymieszać z jasnobrązowym cukrem i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jasnobrązowy Cukier

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodaj masło i tahini i puls, aż wilgotne okruchy tworzą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Tahini

Dodaj czarne nasiona sezamu i pulse połączyć. Rozsypać okruchy tahini na blasze i piec je przez około 20 protokół, aż będą złote i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sezam Czarny

Tahini

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ostudzić, a następnie rozbić wszelkie duże grudki.

Tymczasem, w dużej patelni, połączyć śliwki i brzoskwinie z cukrem granulowanym i sokiem z cytryny i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż owoce są po prostu zmiękczone i soki są zagęszczone, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Czekoladek Hershey's Kisses