Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową

Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową
Brzoskwinie i śliwki z kruszonką sezamową mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 87 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka brzoskwiń, sól koszerna, brązowy cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 10%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Dżem Jeżyn Z Brzoskwiniami Lub Śliwkami, Grillowane brzoskwinie i śliwki z Mascarpone, oraz Sałatka szpinakowa ze świeżymi winogronami, śliwkami, brzoskwiniami i kiwi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia. W robocie kuchennym mąkę wymieszać z jasnobrązowym cukrem i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jasnobrązowy CukierJasnobrązowy Cukier
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Dodaj masło i tahini i puls, aż wilgotne okruchy tworzą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
TahiniTahini
3
Dodaj czarne nasiona sezamu i pulse połączyć. Rozsypać okruchy tahini na blasze i piec je przez około 20 protokół, aż będą złote i chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sezam CzarnySezam Czarny
TahiniTahini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Ostudzić, a następnie rozbić wszelkie duże grudki.
5
Tymczasem, w dużej patelni, połączyć śliwki i brzoskwinie z cukrem granulowanym i sokiem z cytryny i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż owoce są po prostu zmiękczone i soki są zagęszczone, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Prażone I PistacjePrażone I Pistacje
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
6
Zeskrobać owoce w płytkim naczyniu zapiekanki lub szklanym talerzu ciasto i posypać okruchy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
7
Piec na środku piekarnika, aż owoce będą bulgotać, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
8
Ostudzić przez 5 minut, a następnie podawać.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia0
Magazyn