Bliskowschodnie Zapiekane Placki Ziemniaczane

Bliskowschodnie Zapiekane Placki Ziemniaczane
Przepis Bliski Wschód przyprawione placki ziemniaczane jest gotowy w około 55 minut i zdecydowanie jest świetnym bezmleczne i wegetariańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Jedna porcja zawiera 170 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka oleju canolan, 5 mielone gałki muszkatołowej, świeżo popękany pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To działa dobrze jako bardzo niedrogie przystawki. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bliskowschodnie ciasta z cukinią koszernej rewolucji z sosem Tahini, Przyprawione paszteciki jagnięce z Bliskiego Wschodu z Pitanem i jogurtem, oraz Fasola szparagowa przyprawiona na Bliskim Wschodzie z oliwą z oliwek i pomidorami (Loubieh bil Zayt) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Dodać ziemniaki do garnka i przykryć 6 szklankami wody. Dobrze doprawić solą. Doprowadzić do wrzenia toczenia na dużym ogniu i gotować ziemniaki, aż łatwo Przekłute czubkiem ostrego noża, o 9 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Odcedzić i schłodzić, około 10 minut. Obieramy i odstawiamy.
4
Połącz granulowany czosnek, 4 łyżeczki soli, czarny pieprz, kminek, cynamon, kozieradka, kurkuma i gałka muszkatołowa w małej misce do mieszania. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koszerne MarynatyKoszerne Marynaty
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Jak Pistacje Lub Orzechy WłoskieJak Pistacje Lub Orzechy Włoskie
KurkumaKurkuma
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
5
Po ostygnięciu delikatnie zmiażdżyć ziemniaki; konsystencja powinna być jasna i krucha.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
6
Umieścić w misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
7
Dokładnie połączyć jajko, szalotki, 1/4 szklanki mąki i mieszankę przypraw w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
8
Dodać do ziemniaków i wymieszać, aby połączyć. Pozostałą mąkę przyprawiamy 1 łyżeczką soli i pieprzem. Uformować ziemniaki w 2 paszteciki 1/2 uncji.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
9
Wierzch i spód posypać przyprawioną mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Mrożonych Warzyw Gulaszowych, RozmrożonychOpakowanie Mrożonych Warzyw Gulaszowych, Rozmrożonych
10
Ustaw dużą patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i dodaj 3 łyżki oleju. Po rozgrzaniu smaż paszteciki, w razie potrzeby partiami, z pierwszej strony, aż staną się złote, około 3 minut. Flip i umieścić w piekarniku, aż chrupiące z obu stron i gorące przez, kolejny 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
11
Wyjąć z piekarnika i lekko ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
12
Aby służyć, ułóż paszteciki na naczyniu do serwowania.
13
Udekoruj kolendrą i podawaj z cytrynowymi klinami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
TrudnośćEkspert
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn