Bliskowschodnie Kanapki Pita
Przepis Bliskowschodnie kanapki Pita jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest świetnym Wegetariańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 69 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz chlebek pita, ogórek, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest solidne. Spróbuj Bliskowschodnie Pizze Pita, {Wegetariańska} Bliskowschodnia Kanapka Pita, oraz Przyprawione paszteciki jagnięce z Bliskiego Wschodu z Pitanem i jogurtem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 8 składników. Okładka; chill 2 godziny.
Rozprowadzić 1/4 szklanki Hummusu na każdej rundzie pita.
Posypać sałatę, rzodkiewki i oliwki w centrach pitas. Top z mieszanki pomidorowej; posypać serem.
Roll up pitas; zabezpieczyć drewnianymi kilofami.