Black - Eyed Peas with Swiss Chard

Name: Black - Eyed Peas with Swiss Chard
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszony Black-Eyed peas; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka pokruszonego sera feta; 2 ząbki czosnku, mielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże oregano; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) Chard szwajcarski; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Black-Eyed Peas ze szwajcarskim Chard może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 107 kalorii, 6G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 97 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka black-Eyed peas, sól, mniej sodu rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 76%. Podobne przepisy to Pikantne Curry z czarnego grochu z boczniakiem szwajcarskim i pieczonym bakłażanem, Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, oraz Chard szwajcarski, groszek Snap, i wołowina Stir-fry.

Instrukcje

Pieczywo dokładnie umyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Usunąć i posiekać łodygi. Pokrój liście na paski (1 cal).

Umieścić groszek w dużym holenderskim piekarniku; przykryć wodą do 2 cali nad fasolą. Doprowadzić do wrzenia; gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Groszek odsączyć; odstawić. Wytrzyj patelnię papierowym ręcznikiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę; smażyć 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj koncentrat pomidorowy i czosnek; gotuj 1 minutę, ciągle mieszając. Wymieszać z groszkiem i bulionem; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub aż groch będą miękkie. Wymieszać w łodygi chard i ser; przykryć i gotować 4 protokół. Wymieszać w liściach chard, oregano, sól, i pieprz; przykryć i gotować 2 protokół. Wymieszać z sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu