Bite słodkie ziemniaki i banany z miodem

Need a wegetariańska przystawka? Bita słodkie ziemniaki i banany z miodem może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 395 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka bananów, miodu, słodkich ziemniaków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką ocena 35%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Bite słodkie ziemniaki i banany z miodem, Bataty I Banany Z Miodem, oraz Słodkie ziemniaki z bananami i miodem.

Instrukcje

Można wcześniej upiec ziemniaki i banany, a następnie złożyć je razem tuż przed podaniem. Następnie podgrzej go w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

(pudełko Kartonowe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. nakłuj słodkie ziemniaki widelcem, włóż je do patelni i piecz przez 30 minut. Wrzuć banany na patelnię i kontynuuj pieczenie przez 10 do 15 minut, aż banany i ziemniaki będą bardzo miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

(pudełko Kartonowe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyjmij patelnię z piekarnika, ale nie wyłączaj piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Gdy ziemniaki są na tyle chłodne, aby się nimi zająć, wyjmij miąższ do dużej miski do mieszania. Banany obierz i dodaj do miski wraz z 1 patykiem masła i miodem. Doprawić solą i energicznie ubijać drewnianą łyżką, aż wszystko będzie dobrze połączone, a mieszanina będzie puszysta. Łyżkę do miski do serwowania w piekarniku i wygładzić wierzch.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

(pudełko Kartonowe)

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

W oddzielnej misce do mieszania, za pomocą palców pocierać razem pozostałą kij masła, brązowy cukier, mąka, i pekan, aż mieszanina jest konsystencja grubej okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Do 1-1/3 Szklanki Wody