Białe małże Miso z rukolą

Białe małże Miso z rukolą
Białe małże Miso z rukolą wodną mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.33 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 417 kalorii. Mieszanka Małży, masła, pasty miso i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 17 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 90%. Spróbuj Sałatka Z Rukoli Z Sosem Miso-Limonkowym, Pikantne małże gotowane na parze w rosole Miso, oraz Sake-gotowane na parze małże z imbirem, Miso i szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać masło w garnku żeliwnym 3-litrowym na średnim ogniu. Gdy masło piany, dodać imbir i gotować, aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
ImbirImbir
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dodać sake i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Japoński Sos SezamowyJapoński Sos Sezamowy
3
Dodaj małże, wymieszaj, aby pokryć, przykryć i parą, aż małże się otworzą, około 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
4
Za pomocą łyżki szczelinowej Usuń małże na talerz do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
5
Dodaj miso do sosu i mieszaj, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
MisoMiso
6
Zdjąć z ognia, wymieszać z rukolą, zalać małże i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rukiew WodnaRukiew Wodna
MałżeMałże
TrudnośćŁatwy
Gotowe W17 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia41
Magazyn